7月3日(木)　今日の給食

【おろしハンバーグ】
大根おろしとポン酢でさっぱりと食べることができ、暑い時期でも食べやすくなっています！
大根おろしには食物繊維に加え、でんぷんを分解するアミラーゼや、たんぱく質を分解するプロテアーゼ、脂肪を分解するリパーゼなどが含まれていて、弱った胃腸の働きを助けてくれます。

【枝豆🫛】
今が旬の枝豆です！
疲労回復や夏バテ予防に役立つビタミンB1、ビタミンB2を含んでいます。
旬の食材は、他の季節に比べ、より新鮮で、より美味しく食べることができ、栄養も豊富です。