今日のメニュー

6月18日（水）

チキンカレーライス　ブロッコリーサラダ　チーズ

今日はチキンカレーです。

ご家庭でのカレーのときどんなお肉を使用しますか?

お肉は優れたたんぱく源のひとつです。鶏肉は、牛肉や豚肉に比べて脂質が少なく低カロリーの食材です。

部位によって色々な効果がありますので体の状態に応じて上手にお肉を使い分けてみてはいかがでしょうか。