今日のメニュー

９月１１日（金）

ご飯　だいこんのみそ汁　すき焼き風煮　バナナ

今日は、豚肉や焼き豆腐、白菜、玉ねぎ、にんじん、しらたきなど、いろいろな具材を一緒に煮込んだすき焼き風煮です。具材に甘辛い味がよくしみ込み、ごはんがすすむ一品です。いろいろな具材を一緒に食べることで、さまざまな味や食感を楽しめますね。

バナナは、成長に欠かせない栄養素がバランスよく豊富に含まれていて、育ち盛りの子どもの手軽な栄養補給にぴったりです。そのまま食べられるので、忙しい朝やおやつにも取り入れやすい果物ですね。