今日のメニュー

2月26日（月）

ちくわの磯辺揚げ　切干大根の旨煮　赤だし　ごはん

磯辺揚げとは、衣に海苔を加えた天ぷらのことです。旨煮のあるちくわと風味豊かな青のりは相性抜群！少ない材料で簡単に作れるので、あと一品欲しい時にぜひ作ってみてくださいね。

ちくわは、タンパク質を補うのに適した食品です。調理をしなくても食べられるので、小腹が空いたときにもオススメです。