今日のメニュー

6月9日（月）

ちくわの磯辺揚げ　ひじきの炒め煮　かぼちゃのみそ汁　ごはん

今日はちくわの磯辺揚げです。

気軽にタンパク質が取れるちくわ、ミネラル豊富な青のりを使った磯辺揚げは子どもたちからも人気な1品です。 青のりはミネラルだけでなく、食物繊維やビタミンも豊富に含まれており、健康的な食生活をサポートしてくれます。料理の風味付けや、彩りに役立つのでぜひ使ってみてください。