7月14日(火)　今日の給食

【冷しゃぶ風】
冷しゃぶ風には、豚肉を使用します。
豚肉に含まれるビタミンB1は、夏バテ予防に繋がります。給食では、沸騰したお湯の中に豚肉を1枚ずつ入れていくので余分な油を落とすことができます。
そのため、ヘルシーで夏でもさっぱり食べることができます✨️
また、冷しゃぶ風には生姜も入っています。
生姜は、発汗を促すジンゲロールが豊富に含まれています。発汗させることで、余分な熱を取ってくれるので、夏バテ防止に効果的といわれています。

×