【豚肉のみそ丼】
明日のみそ丼には、豚肉の他にキャベツ、チンゲン菜、玉ねぎ、ピーマン、コーン缶が入ります。
カラフルな彩りに注目です👀
【とろろ昆布汁】
とろろ昆布は、細胞が細かく削られていることで成分の吸収効率が良く、食物繊維を普通の昆布よりも多く摂取することが可能になります。
特に、中性脂肪値の上昇を抑えるとされる、水溶性食物繊維を体内に取り入れやすくなるので、ダイエットだけでなく健康維持のためにも効果的に作用すると言われています✨
また、便秘が解消されたり、髪の毛がつやつやになったり、肌の艶が良くなるといった美容効果も期待されています☝️
【おべんとうバスクッキー】
「おべんとうバスクッキー」の絵本献立です🚌💨
絵本の中に出てくるバスやいろいろな食べ物たちをクッキーで表現します👩🍳
どんな食べ物が出てくるか、ぜひ絵本や歌を子どもたちと楽しんでから食べてみてください🎶
