5月20日(火)

お昼：ごはん・生揚げの中華風煮物・春雨サラダ・中華風コーンスープ

おやつ：フライドポテト

保護者の方から頂いたブロッコリーを春雨サラダに使用しました

生揚げの中華風煮物の生揚げには良質なタンパク質、カルシウム、鉄分、ビタミンＢ1、ビタミンＥなど

大豆製品に多く含まれる栄養素が豊富で、骨の健康維持や貧血予防、免疫力向上に役立ちます

中華風煮物にも、サラダにも調味料に酢を使用しているのでサッパリと食べることが出来ます