6月24日(火)

お昼:ごはん・春雨のそぼろ炒め・バンバンジー・中華コーンスープ

おやつ:キャロットケーキ

今日は保護者の方から頂いたズッキーニを春雨のそぼろ炒めと、中華コーンスープに使用しました

バンバンジー「棒棒鶏」の名前の由来は、鶏肉を棒で叩いて柔らかくしていたことからきています

もともと、蒸したり茹でたりした鶏肉は、水分が抜けて硬くなりやすいのですが、それを棒で叩くことで、筋繊維を断ち切り、より食べやすくしていたそうです

キャロットケーキにはフードプロセッサーで細かくした人参をたっぷり使用しています

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