10月21日(水)

お昼：ごはん・魚の塩焼き・納豆和え・みそ汁

おやつ：アイス

今日の魚は鯖を使用しています。

添え物の納豆和えの、ほうれん草と納豆の組み合わせは、ほうれん草の鉄分・βカロテン・葉酸と、納豆の植物性たんぱく質・ナットウキナーゼ・ビタミンK2を一度に摂れ、優れた栄養バランスを生み出します。貧血予防、免疫力向上、疲労回復、さらに骨の健康維持などに高い効果が期待できます♪

今日のおやつは、年中さんの希望メニューです。暑い日だったので「冷たーい」「おいしい♪」という声があがっていました。