7月28日(火)

お昼：ごはん・酢鶏・春雨スープ

おやつ:抹茶スコーン

今日の酢鶏に入っている干ししいたけには、ビタミンⅮ、食物繊維、そして独自の旨味や健康成分が凝縮されています

戻し汁も使用しました

春雨スープのにらには、βーカロテン、ビタミンC、アリシンなどの栄養素が豊富に含まれている緑黄色野菜です

免疫力を高めたり、疲労を回復させたりする効果があります