11月20日(木) お昼:ごはん・酢豚・春雨スープ おやつ:蒸しパン 今日の酢豚はピーマン、赤パプリカ、黄パプリカなど使用しているので、彩りも良いです 豚肉にはビタミンB1による疲労回復効果があるので、急な気温変化で体が疲れやすいこの時季には取り入れたい食材です 春雨スープの春雨は、緑豆から作られているものを使用しています 11月19日(水) 前の記事 11月21日(金) 次の記事