10月3日(火) お昼:ごはん・ドライカレー・スパゲティサラダ・コンソメスープ おやつ:プレーンマフィン ドライカレーは野菜を生からじっくり炒め、そこで出た水分のみで調理しています。ケチャップなどを加えある程度味を調えてからカレー粉を加え、子どもにちょうど良い辛さになるように調節しました。 10月2日(月) 前の記事 10月4日(水) 次の記事