今日のメニュー

9月7日(木)
ごはん ふだま汁 揚げ魚の甘酢あんかけ みかん缶

甘酢あんかけには、オレンジの人参、緑色のピーマンの野菜を入れることで、あんかけの栄養面も彩りも工夫しました。
魚は小麦粉を軽く振り、油を振りかけ、オーブンで焼きあげることで揚げ物のようにカリッと焼きあげました。

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