5月22日(木)

お昼：ごはん・揚げ若鶏のレモン煮・ブロッコリーの和風ツナサラダ・青菜スープ

おやつ：揚げパン

今日のサラダには保護者の方から頂いたキャベツを使用しています

揚げ若鶏のレモン煮にはカットしたレモンを半分はタレと一緒に煮て、半分は生のまま上から

トッピングしました

レモンにはビタミンCが豊富で、抗酸化作用や免疫力向上に役立ちます

皮にも栄養分が含まれていて、皮ごと摂取する事でさらなる効果が期待できます