9月24日(水)

お昼：ごはん・さつまいもと鶏肉の甘辛炒め・小松菜と油揚げの胡麻酢和え・なめこのすまし汁

おやつ：フルーツポンチ

胡麻には不飽和脂肪酸、ビタミンE、カルシウム、鉄分、食物繊維、そして抗酸化成分であるセサミンなどが豊富に含まれており、これらの成分は疲労回復、便秘解消などの健康効果が期待できます

さつまいもは農園でも育てているので、収穫したら給食でも使用していきます