6月12日(金) お昼:ミートスパゲティ・ブロッコリーのチーズサラダ・コーンスープ おやつ:おにぎり(わかめ) 農園で収穫した玉ねぎをミートスパゲティのソースに使用しています ミートソースには豚ひき肉の他、玉ねぎ、人参、しめじを細かく刻んで調理しています コーンスープには、小松菜を使用しています 小松菜は緑黄色野菜のトップクラスの栄養価を誇り、特にカルシウムは牛乳に匹敵するほど豊富です 骨を丈夫にするほか、免疫力を高めたり、体にうれしい効果が期待できます 6月11日(木) 前の記事 6月15日(月) 次の記事