今日のメニュー

7月1日(火)

ごはん　ポークチャップ　じゃが芋のソテー　夏野菜のスープ

　夏野菜のスープは、なす・キャベツ・赤ピーマン・コーン・オクラと色々な種類の野菜がたっぷり入り、彩りよく出来上がりました。夏野菜には水分やカリウムといった栄養が豊富に含まれ、水分を補いつつ体の熱を外に逃がす働きをしてくれます。夏野菜を美味しく食べてこれからやってくる暑い夏を乗り切りましょう！

おやつ　ココアマフィン