今日のメニュー

8月20日(木)

ご飯　大根のみそ汁　鶏肉のごま焼き　昆布の煮物

　今日は鶏肉のごま焼きです。噛むとプチプチした食感、ごまの香りが広がりました。ごまにはカルシウムや鉄などのミネラルが豊富にふくまれています。ごま焼きや、ごま和えなど積極的に食べていきたいですね。

おやつ　　クラッカーサンドイチゴジャム