今日のメニュー

9月11日(木)

ごはん　鶏肉と大根の煮物　すまし汁　いんげんのごまマヨドレ和え

　水分が多く、くせのない味でどんな料理にも合う大根は、ビタミンC・カリウム・食物繊維が豊富に含まれています。でんぷんの消化を助けるアミラーゼなどの消化酵素も含まれているので、お腹に優しいのが特徴です。

おやつ　フルーツポンチ