今日のメニュー

10月8日(水)

ごはん　豚肉のしょうが炒め　昆布の煮物　里芋入りみそ汁

　昆布の煮物は、豊富な食物繊維のほか、骨の健康を支えるカルシウム、体内の代謝を促進するカリウムやヨウ素が含まれています。しょうゆと砂糖で味付けし、ごはんがよく進みます。初めてのものには慎重なうめぐみさんの横で「おかわり！」とぱくぱく食べる、りすぐみさんでした。

おやつ　ウインナーマフィン