今日のメニュー

11月12日(水)

ひじきチャーハン　だいこんの中華スープ　チンゲン菜のとろみ炒め

　チンゲン菜は栄養価がとても高い野菜です。貧血予防の鉄・強い骨を作るカルシウム・抗酸化作用のあるβ-カロテン・健やかな肌を保つビタミンC・身体の水分を調整するカリウム、といった効能や栄養を含んでいます。ぐんぐん成長していく子どもたちに嬉しい栄養がいっぱいです。今日はかつおだしの効いたとろみ炒めで提供しました。

おやつ　マカロニ安倍川