6月30日(月)
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ごはん 豚肉の甘辛炒め みそ汁キャベツを食べることで、胃腸の健康維持、免疫力向上など、様々な効果…
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食パン 鶏肉のマーマレード焼き ポテトサラダ コーンスープ 牛乳鶏肉のマーマレード焼き(4人分)…
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ごはん 春雨のそぼろ炒め ニラスープニラには高い殺菌作用と血行促進作用があり、体を温めて免疫力を…
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菜めしご飯 すき焼き風 みそ汁すき焼き風豚肩ロース120g 焼き豆腐(一口大)100g …
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ごはん 魚のチーズパン粉焼き 中華サラダ わかめスープトマトには美肌効果や風邪予防に役立つビタミ…