12月18日 (月) ごはん 豚大根 みそ汁 ヨーグルト 偏った食生活や冷え、ストレスなどが原因で免疫力が低下してしまうと、風邪やインフルエンザなどのウイルス感染などを起こしやすくなってしまいます。豚大根に含まれているタンパク質には、白血球などの免疫細胞などの材料となり、免疫力をアップする効果があります。 きなこホットケーキ 12月15日 (金) 前の記事 12月18日 (月) 次の記事