6月23日 (月)

とろろ昆布には、水溶性食物繊維のフコダインや旨み成分が豊富に含まれています。フコダインは胃液の分泌を促し満腹感を得やすくしたり、善玉菌を増やし腸内環境を整える効果もあります。