8月20日 (水) 麻婆豆腐丼 春雨サラダ 冬瓜汁 冬瓜は、カリウム、ビタミンC、食物繊維、水分を豊富に含み夏に不足しがちな栄養を補給してくれます。冬瓜が美味しい旬の時期なので、お家でも食べてみてください。 ココアマフィン 8月19日(火) 前の記事 8月20日(水) 次の記事