9月13日(水)

魚の蒲焼きにはサンマを使っています。サンマにはDPA、EPAやビタミンB群など健康や美容にも良い栄養が豊富です。「今日の魚は豪快だね！」とお皿から少しはみ出たサンマをみて喜ぶ子もいました。