今日は、初めて出た和ポトフがとても人気でした。和ポトフは、鰹出汁に、コンソメ、醤油で味がついて大根、ブロッコリー、玉ねぎ、ベーコンが入っています。ベーコンが入っているので、野菜がゴロゴロ入っていても喜んで食べてくれていました。ひじきご飯は、苦手な子が多いかな〜？と思っていましたが味付きご飯だからなのかどのクラスもおひつが空っぽで予想以上に食べてくれていました。ひじきには、骨や歯を丈夫にするカルシウムや、腸内環境を整える食物繊維、鉄などのミネラルが豊富に含まれています。ひじきの煮物で出すよりもご飯に混ぜた方が食べてくれるのかな？と思いました。よかったらお家でもご飯に混ぜてあげてみてください♬おやつは、お豆腐きな粉スコーンだったのでタンパク質、食物繊維、カルシウムをしっかりと摂取しました。
