8月16日(水)

お昼:ごはん・魚の塩焼き・しらす納豆和え・みそ汁

おやつ:杏仁豆腐

塩焼きの魚は鮭を使用しました。今日の鮭は脂がのっていたので、パサつきが無く、乳児さんでも食べやすかったです。

しらす和えは、青菜が苦手な子でも、納豆和えにすると食べてくれる子が多いです。しらすも入り、カルシウムも豊富なので、たくさん食べて栄養をつけてもらいたいです。今日の納豆和えには入っていませんが、えのきたけを入れても新たな食感が加わり、楽しく食べれるかと思います。

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