7月2日(水)
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食パン 鶏ささみのカレーからあげ かぼちゃサラダ コンソメスープカボチャに含まれるカリウムには、…
ごはん 豚肉の中華炒め わかめスープ きゅうりのサラダナスにはビタミンCやビタミンK、カリウム、…
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ごはん 豚肉の甘辛炒め みそ汁キャベツを食べることで、胃腸の健康維持、免疫力向上など、様々な効果…
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食パン 鶏肉のマーマレード焼き ポテトサラダ コーンスープ 牛乳鶏肉のマーマレード焼き(4人分)…
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ごはん 春雨のそぼろ炒め ニラスープニラには高い殺菌作用と血行促進作用があり、体を温めて免疫力を…
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