10月8日 (火)
豚肉ときのこの混ぜご飯 つみれ汁 いちごヨーグルトきのこには食物繊維の一種のβグルカンが豊富に含…
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おにぎり(わかめ・ゆかり) 豚汁 バナナさくら・あやめ組さんは自分でおにぎりを作りました。一生…
ごはん 肉じゃが みそ汁 納豆和え納豆和えはこども園の大人気メニューです。ほうれん草・人参・ひき…
人参ごはん きんぴら さつまいものみそ汁れんこんには、 カリウムやカルシウムも含まれています。 …
焼きそば 中華コーンスープ コアコア鰹節には疲労回復や血行促進に必要な鉄、免疫力を高めるセレンも…
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ごはん 豚大根 ほうれん草の白和え みそ汁大根にはアミラーゼ、プロテアーゼ、リパーゼの3つの消化…
麻婆豆腐丼 春雨サラダ ワカメスープ ヨーグルトこども園の麻婆豆腐は赤みそ・さとう・みりん・しょ…
食パン ハンバーグ ポテトサラダ コーンスープこども園のハンバーグは卵やパン粉を使わずに、豆腐と…
ごはん 回鍋肉 春雨スープ回鍋肉という名前は、一度茹でた豚肉を再び、鍋に戻して炒めるという調理法…