4月14日 (月)
ひじきの混ぜごはん ほうれん草の納豆和え すまし汁さやえんどうは、老化やがんの抑制に効果的なカロ…
今日のごはん
〒440-0057 愛知県豊橋市旭町164番地
TEL：0532-52-2093
ひじきの混ぜごはん ほうれん草の納豆和え すまし汁さやえんどうは、老化やがんの抑制に効果的なカロ…
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ゆかりごはん 豚肉の生姜焼き みそ汁 わかめには、β-カロテンが含まれています。体内でビタミンA…
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ツナそぼろ丼 豚汁 バナナツナには、タンパク質、DHAやEPAなどのオメガ3脂肪酸、ビタミンB1…
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ごはん 肉とたけのこのこぶし煮 すまし汁 きなこ蒸しパンたけのこには、味覚を正常に保つ亜鉛や骨形…
しらす菜めしご飯 春雨のそぼろ炒め ニラスープ コーン蒸しパンニラには抗酸化作用が強いβカロテン…
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