5月29日 (木)
ごはん 根菜のカミカミ煮物 みそ汁園ではごぼうを綺麗に洗い皮ごと使用しています。ごぼうの皮にはタ…
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ごはん 鶏肉のレモン煮 スパゲティサラダ 春野菜のコンソメスープ鶏肉のレモン煮(4人分)…
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ごはん 厚揚げの味噌炒め ビーフン汁厚揚げの味噌炒め(4人分)豚肩ロース120g 厚揚…
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ごはん 春雨のそぼろ炒め 中華スープアリシンは、ニラのほかに玉ねぎやニンニクなどにも含まれる成分…
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ごはん じゃがいものきんぴら なめこのみそ汁じゃがいものきんぴら(4人分)豚肩ロース12…
ごはん 照り焼きチキン カレースープキャベツに含まれているビタミンCは、鉄の吸収をサポートする働…