11月12日 (火)
豚肉のみそ丼 マカロニサラダ とろろ昆布汁とろろ昆布には、水溶性食物繊維に含まれるアルギン酸とフ…
豚肉のみそ丼 マカロニサラダ とろろ昆布汁とろろ昆布には、水溶性食物繊維に含まれるアルギン酸とフ…
納豆ごはん すき焼き ビーフン汁 ヨーグルトビーフンはつるつると食感が良いので、炒める以外にも汁…
鶏そぼろ丼 かぶのみそ汁 納豆しらす和え りんご人参・コーン・いんげんが入ったカラフルな鶏そぼろ…
ごはん 豚肉のオイスター風炒め 中華スープ ヨーグルト りんご砂糖・しょうゆ・コーミソース・中華…
食パン 鶏ささみのごまからあげ オーロラサラダ ころころスープささみにはビタミン類が豊富に含まれ…
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かおりごはん 関東煮 北海みそ汁関西地方ではおでんのことを「関東煮」または「関東炊き」と呼ぶこと…
ごはん 里芋と肉の揚げ煮 中華スープ チーズ里芋にはモリブデンという栄養が含まれます。 肝臓に貯…
チキンライス スイートパンプキン コーンスープハロウィンといえば「かぼちゃ」なぜかぼちゃなのかと…
食パン ハンバーグ ポテトサラダ カレースープ子どもたちに大人気なパンの日。普段はお茶ですがパン…