2月22日(木)
ゆかりごはん 鶏肉の照り焼き ブロッコリーの白和え みそ汁鶏肉の照り焼きは調味料に漬け込んだ肉を…
2月21日 (水)
ごはん 豚肉と大豆のトマト煮 コンソメスープグリンピースの食物繊維の含有量は、豆類の中ではト…
2月20日(火)
ごはん 大根とツナの煮物 納豆和え みそ汁大根にはビタミンCやお腹の調子を整えてくれる食物繊維が…
2月19日 (月)
麻婆豆腐丼 わかめスープ ヨーグルトわかめは食物繊維やβカロテンが豊富です。ぬめり成分でもある…
2月16日 (金)
ごはん チンジャオロース 中華サラダ 中華コーンスープチンジャオロースのたけのこは食物繊維…
2月15日(木)
ごはん チキン南蛮 ざぶ汁★郷土料理 宮崎県★ ざぶ汁という名前には根菜類など様々な具を鍋でざぶ…
2月14日(水)
ごはん ハートハンバーグ バレンタインポテトサラダ 豆乳スープ今日はバレンタインでしたね。こども…
2月13日 (火)
ごはん 豚肉の生姜炒め みそ汁 ウエハース冬キャベツは、葉がしっかりとしているので煮崩れが…
2月9日 (金)
きのこごはん 厚揚げの和風あん すまし汁きのこは、水分を吸収して腸の運動を活発にして、排便を…
2月8日 (木)
食パン カレー風味から揚げ シャキシャキサラダ コンソメスープ 牛乳シャキシャキサラダの…
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