8月23日(水)
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8月23日(水)
ごはん 魚の梅煮 塩昆布付け すまし汁梅干しにはレモンと同じクエン酸という成分が含まれています。…
8月22日(火)
ごはん 鶏肉の照り焼き かぼちゃのサラダ とろろ昆布汁かぼちゃにはβ-カロテンが豊富です。β-カ…
8月21日 (月)
夏野菜カレーライス チーズサラダ ヨーグルト夏野菜には、水分やカリウムを豊富に含んでいるもの…
8月18日(金)
なめしごはん 春雨のそぼろ炒め じゃがニラ汁久しぶりに「今日のごはんは何ですかー！」「おやつは何…
8月17日(木)
サラダうどん ジャーマンポテト ヨーグルト冷たいうどんにマヨドレで和えたサラダや豚しゃぶをのせた…
8月10日 (木)
トマトスパゲティー コンソメスープ みかん缶玉ねぎを切ってから15分ほど放置したり、なるべく…
8月9日 (水)
ごはん かぼちゃのそぼろ煮 ちくわの磯揚げ みそ汁ちくわの磯揚げが人気でみんなよく食べてく…
8月8日 (火)
ごはん ユーリンチー コールスローサラダ 中華スープ園のユーリンチーは鶏肉に酒、にんにく、…
8月7日 (月)
ごはん 生揚げの夏野菜炒め モロヘイヤのスープモロヘイヤは夏の暑い時期が旬です。カルシウム、…
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