2月24日(金)
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ごはん きりたんぽ風 いものこ汁★郷土料理 秋田★ "きりたんぽ"の"たんぽ"はそっくりな見た目…
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ごはん 煮魚 ほうれん草の白和え みそ汁ほうれん草にはカリウム、鉄、ビタミンA、ビタミンCなど栄…
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ごはん からあげ 人参のグラッセ・コーンバター コンソメスープ「グラッセ」とはバターや砂糖で照り…
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カレーライス チーズサラダ ヨーグルトチーズサラダのチーズには骨を丈夫にしてくれるカルシウムが、…
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きのこごはん 厚揚げの和風あん すまし汁食物繊維が豊富なきのこは腸内環境を整えてくれます。またカ…