8月28日（木）
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8月27日 (水)
ハヤシライス チーズサラダ 干しいわし干しいわしにはカルシウム、鉄、ビタミンD、DHAなどを豊富…
8月27日（水）
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8月26日（火）
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8月26日 (火)
ごはん ハンバーグのねぎ塩レモンダレ トマト ねばねばみそ汁モロヘイヤには抗酸化作用のあるビタミ…
8月25日（月）
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8月25日 (月)
ごはん 春雨のそぼろ炒め ニラスープニラには疲労回復効果のアリシンが豊富に含まれます。ビタミンB…
8月22日（金）
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8月22日 (金)
ごはん 鶏肉の照り焼き 夏野菜とツナのサラダ とろろ昆布汁夏野菜とツナのサラダ(4人分)…
8月21日（木）
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