4月25日 (金)
食パン ハンバーグ カラフルサラダ キャロットスープ赤パプリカにはビタミンC、β-カロテンなどの…
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キッズビビンバ丼 ポテトサラダ 春野菜のコンソメスープアスパラガスには、アスパラギン酸や葉酸、食…
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ごはん 生揚げの中華風煮物 春雨スープ鉄は体内で酸素を輸送する役割を持つ栄養素です。不足すると疲…
ごはん 魚のチーズパン粉焼き 切り干し大根のサラダ わかめスープ切り干し大根は生の大根よりも栄…
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ごはん からあげ ひじきサラダ みそ汁ひじきは、カルシウムや鉄分など、様々な栄養素を豊富に含んで…
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