2月12日(木)
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納豆ごはん 大根とツナの煮物 豚汁大根とツナの煮物(4人分)大根250g(いちょう)人参…
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ごはん チンジャオロース 中華スープチンジャオロースにはビタミンCが豊富なピーマン、パプリカが入…
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カレーうどん チーズサラダ ヨーグルト子どもたちに大人気のカレー。今日はカレーライスではなく、カ…
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食パン ポークビーンズ コンソメスープ さつまいものバター煮ポークビーンズでは豚肉からビタミンB…
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きのこごはん 鶏肉の照り焼き すまし汁 ブロッコリーの白和え今日のきのこご飯にはビタミンB1が豊…